Terapia iertarii, Ho’oponopono

Mabel Katz – Cea Mai Usoara Cale

Mulți oameni mă întreabă dacă meditez.

Răspunsul meu este NU.

Ei bine, dacă mă întrebi dacă meditez 15 minute dimineața și 15 minute seara, raspunsul este NU, pentru că, de fapt meditez 24 de ore pe zi.

Meditația mea este Ho’oponopono.

Această meditație este de fapt 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână și 365 de zile pe an.

Amintirile și programele noastre rulează 24 de ore pe zi.

Întotdeauna îl pun pe Dumnezeu (Dragostea) pe primul loc, înaintea amintirilor, în fiecare moment, cu fiecare pas pe care îl fac, cu fiecare decizie pe care o iau, nu doar 15 minute dimineața și 15 minute seara, ci toată ziua, în fiecare zi.

Ho’oponopono este o modalitate de a cere ajutor și a da permisiunea.

Înseamnă să alegi voia lui Dumnezeu în loc de ceea ce vrei tu.

Este legea universală: cere și ți se va da, bate și ți se va deschide.

Spunem că ne detașăm și-L lasăm pe Dumnezeu, dar ne facem griji.

Spunem că ne detașăm și-L lasăm pe Dumnezeu, dar ne gândim!

Pentru a putea vedea rezultatele, trebuie să ne detașăm 100% și să CREDEM.

De asemenea, trebuie să ACCEPȚI faptul că Dumnezeu știe cel mai bine ce este corect și perfect pentru tine.

Și din moment ce tu nu știi ce este corect, treaba ta este să te detașezi, să-i dai voie lui Dumnezeu și să fii deschis la oportunitățile care vor veni în drumul tău.

Trebuie să te oprești din a crea etichete: “Asta este bine/Asta este greșit”, “Acest lucru este corect/Acest lucru nu este corect”, “Asta funcționează/Asta nu funcționează”.

Nu știi! Intelectul tău nu va ști niciodată.

Profesorul meu, dr. Ihaleakala Hew Len, spune mereu că, dacă am ști doar ceea ce se întâmplă de fiecare dată când spunem “Mulțumesc!” sau “Te iubesc!”, nu ne-am mai opri din a face asta.

Am curăța (ne-am detașa) non-stop.

De fiecare dată când ne facem partea noastră, dăm permisiunea (ne detașăm), Dumnezeu își face partea Lui (transformare).

Pentru că intelectul nostru nu poate vedea sau simți, spunem că acest lucru nu funcționează!

Ei bine, avem o mulțime de curățat, deci continuă să cureți și începi să ai încredere.

Există două legi universale foarte importante de care avem nevoie să ne amintim:

Legea Efortului Minim (Ho’oponopono) și

Legea Detașării (Acceptă că totul este o binecuvântare deghizată).

Dumnezeu este ușor.

Viața este ușoară.

Noi suntem cei care complică lucrurile de fiecare dată când ne ambalăm în probleme și reacționăm în loc să ne detașăm.

Știu că atunci când vei practica și vei avea încredere, îți va plăcea și vei fi de acord cu mine.

Acesta este Cea Mai Ușoară Cale.

Mabel Katz

http://mabelkatz.com/

Meditatia Ho’oponopono

De cateva ori:

Inspirati, retineti aerul;
Expirati, retineti aerul.

Draga Tata, Preaiubit Creator,

in care imi aflu odihna si salasul, si in care fiinta mea exista,

Iti multumesc pentru ca mi-ai oferit o noua zi

in care sa pot invata caile Tale,

in care sa-ti pot sluji Tie si Creatiei Tale.

Imi pare rau ca te-am uitat si ca am uitat cine sunt Eu, cu adevarat,

si care este scopul meu real.

Prea-marite Doamne, te rog, iarta-ma.

Te iubesc si iti multumesc pentru Iubirea ta neconditionata,

Tie, care imi reamintesti ca sunt creat dupa chipul si asemanarea Ta,

o magnifica Fiinta spirituala, o splendida Fiinta de Lumina.

Si chiar si asa, eu Te-am uitat

si mi-am uitat menirea, de atatea ori inainte.

Eu, in mod profund si total, ma accept si ma iert pe mine

Si pe oricine altcineva care ar putea fi implicat

Si decid sa fiu mai atenta in viitor.

Sine al meu cel mai Inalt, Tu esti conexiunea mea cu Divinitatea,

Tu esti sursa intregii inspiratii, Tu esti partea din mine care salasluieste alaturi de Creator.

Tu esti mesagerul care imi aduce gandurile de Iubire ale lui Dumnezeu,

Compasiunea si intelegerea.

Tu esti calauza mea interioara care asculta rugaciunile mele si le inalta in dimensiunile ceresti.

Imi pare rau daca, de-a lungul timpului, dragul meu Sine Superior, felul in care m-am purtat a pus obstacole in calea Ta.

Te rog, iarta-ma.

Te iubesc si iti multumesc pentru Tot ceea ce faci

pentru ca eu sa pot experimenta o viata plina de abundenta, Iubire si sanatate.

Si chiar si asa, comportamentul meu si gandurile mele nu sunt intotdeauna in concordanta cu planul Tau.

Dragul meu Sine Superior, cu profunzime si in totalitate, ma iubesc, ma accept si ma iert, pe mine si pe oricine altcineva care este implicat.

Draga mea Minte,

Tu esti partea din mine care imi da posibilitatea sa comunic cu lumea din afara.

Dragul meu Sine Superior,

Imi pare rau ca am acceptat ganduri negative in constiinta mea, fara sa ma opun.

Te rog, iarta-ma.

Te iubesc si iti multumesc.

Acum, decid sa fiu mai atenta, drag Sine Superior, la calitatea gandurilor mele,

pentru a patrunde in dimensiunea Ta.

Decid acum sa vad si sa spun bun venit gandurilor de Iubire, curaj, speranta, sarguinta, protectie si compasiune.

Iti multumesc pentru ca purifici si anulezi toate gandurile negative indreptate asuprea mea si a altora.

Si chiar si asa, am permis, uneori, ca ganduri negative sa intre in mintea mea.

Dragul meu Sine Superior, cu profunzime si in totalitate, ma iubesc, ma accept si ma iert, pe mine si pe oricine altcineva care a contribuit la aceasta.

Dragi amintiri,

Voi sunteti vocea negativa a ego-ului meu, sursa tuturor dificultatilor pe care le experimentez in viata mea.

Imi pare rau ca sunteti, inca, acolo.

Stiu ca Eu nu pot sa va fac sa taceti, sau sa va scot afara.

Pentru ca, daca as fi putut, as fi facut acest lucru deja, cu draga inima.

Dar, chiar si asa, voi sunteti inca acolo, aducand suferinta in viata mea.

Dragul meu Sine Superior, cu profunzime si in totalitate, ma iubesc, ma accept si ma iert, pe mine si pe oricine altcineva care a fost implicat.

Eu sunt o magnifica Fiinta spirituala, o splendida Fiinta de Lumina

si stiu ca ii pot cere Creatorului meu sa va purifice si sa va elibereze din constiinta mea.

Acum, imi asum intreaga responsabilitate, drag Sine Superior, pentru existenta voastra, dragi amintiri, oricum ati fi voi si de oriunde ati fi venit.

Stiu ca felul in care ma comport, toate reactiile si gandurile inaintasilor mei sunt responsabile pentru faptul ca voi va aflati acolo, dragi amintiri.

Eu va iubesc si va multumesc pentru ca mi-ati oferit oportunitatea de a prelua controlul si de a realiza unificarea mintii mele.

Iar acum, te rog, drag Sine Superior, sa lasi sa plece, sa eliberezi amintirile.

Misiunea ta a fost indeplinita si nu mai este necesara.

Lasa-le sa plece, elibereaza-le.

Iar acum, il rog pe Tatal meu Ceresc, ca Tu, drag Sine Superior, sa purifici toate aceste amintiri si sa anulezi toate efectele negative, in timp si spatiu.

Si chiar si asa, stiu ca sunt responsabila pentru amintirile mele.

Cu profunzime si in totalitate, ma iubesc, ma accept si ma iert, pe mine si pe oricine altcineva care a contribuit la aceasta.

De cateva ori:

Inspirati, retineti aerul;
Expirati, retineti aerul.

Voce:

Dida Aurelia

About *Dida Aurelia* Lumină și Iubire

EU SUNT Lumina EU SUNT Lumina EU SUNT Lumina Aurie EU SUNT TOT CEEA CE EU SUNT AUM AUM AUM
Acest articol a fost publicat în Evolutie Spirituala, Meditatii, Terapia Iertarii și etichetat , . Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s